豆油取自大豆种子，大豆油是世界上产量最多的油脂，是转基因原料加工的食品，一般为淡黄、略绿、深褐色等。
大豆油中含有大量的亚油酸。亚油酸是人体必需的脂肪酸，具有重要的生理功能。幼儿缺乏亚油酸，皮肤变得干燥，鳞屑增厚，发育生长迟缓；老年人缺乏亚油酸，会引起白内障及 心脑血管病变。
精练过的大豆油在长期储藏时，其颜色会由浅变深，这种现象叫做“颜色复原”。大豆油的颜色复原现象比其它油脂都显著，而油脂自动氧化所引起的复杂变化可能是其基本原因。 采取降低原料水分含量的方法可以防止这种现象的发生，此法正广为采用，基本上解决了大豆油色泽。
所有大豆油的瓶标上“标注的××大豆油的巨大”的字样具有一定的视觉冲击力，加上品牌理念引导，广告传播的渗透，定然吸引着消费者购买的欲望。其实只要消费者细心观察一下一些纯食用油的价格，与大豆油一比较，该大豆油的所谓主要成分含量究竟有多少也就有个七八分清楚了。而市场上的大豆油大多是以次充好，利用人们对健康的追求获取高额利润。因而有必要提醒各位，在购置大豆油前还是三思而后行。
