中班体能活动《抛呼啦圈到目标》

2022-08-09 社会 66阅读
一、 活动目标:

  1. 增进头、身体、手、脚的协调能力。

  2. 体会竞赛的乐趣。

  二、 活动准备:

  1. 中型呼啦圈、棍子,快乐圆圈圈玩法。

  三、 活动过程:

  1. 将呼啦圈绑在棍子上,固定好后把呼啦圈吊起来。

  2. 将幼儿分成2到3组。

  3.老师先指导幼儿并示范,如先以青蛙跳的方式跳到呼啦圈前,然后穿过呼啦圈(穿越呼啦圈时,先跨一只脚再缩脖子,另一只脚再跨出);穿越后再用青蛙跳返回,和下一位小朋友拍完手后,下一位小朋友方可跳出。

  4. 按序完成,先做完的组即为优胜组。

  四、 活动建议:

  1.呼啦圈离地面的高度约10厘米左右。

  2. 由于呼啦圈会转动,示范时应让圈稳住以便身体顺利穿过。

  3.进行游戏时,要留意幼儿的体力限度并注意安全。

  五、 延伸活动:可用走平衡木或钻纸箱的方式替代青蛙跳,以增加幼儿的学习经验。
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