向远处眺望对眼睛有什么保护

因为我们长期使用眼睛看的都是近处的东西
换着看远方的调整眼睛的焦距
避免疲劳，也可以防止近视
至于这个要看绿的，我还是第一次听说
红绿黄是基本色，有助于对色觉的保护？

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