如何强化篮球左手(非惯用手)的训练???

练习方式如下(一)基本左手拍球练习,练习球感(二)左手运球行进练习,(三)左手翻球行进练习,(四)双手交叉运球练习,(五)胯下运球练习(六)交叉胯下运球练习(七)左手上篮练习,注意,轴心脚在右脚如此训练一年相信变成快速切切手

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