银耳红枣汤男人能吃吗？

怎么不能吃？
银耳具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效。是很好的男性食品。
红枣有健脾益胃、补气养血、养血安神等功效。
整体来说，因为红枣含糖量较高，所以此汤不要经常吃，容易发胖。

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