21个月宝宝食谱大全吃什么好

这一阶段可以放心让宝宝自己吃饭了。在宝宝食材的选择上，基本和成人一致了。还是建议与大人的食物分开制作，要少盐，尽量软和。宝宝的饭菜既要有营养，又要花样翻新，充分调动宝宝好奇心，促进食欲，增强宝宝对新食物的接受能力。

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