山药党参猪胰汤
原材料:猪胰150克,山药40克,党参3克
调味料:盐、鸡精、葱、姜、胡椒粉、香油适量
做法:
1、将猪胰洗净改刀,山药去皮洗净切片,党参用温水浸泡备用。
2、净锅上火倒入色拉油,将葱、姜、党参炒香,下入猪胰,山药烹炒,倒入水,调入胡椒粉、鸡精盐烧开,改小火煲至熟,淋入香油即可。
大厨献招:选用切口处有黏手的黏液,而且较重的山药为佳。
专家点评:防癌抗癌
适合人群:一般人都可食用,尤其适合老年人食用。
食用禁忌:大便燥结者不宜食用。
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