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走路多了，脚酸怎么办？

2020-06-15 健康养生 63阅读
病情分析:你好，走路较多时，脚部肌肉、韧带等软组织由于过度拉伸劳累，容易引起脚部酸胀疼痛。 指导意见:首先最主要是休息，避免继续行走； 你可以用热水泡脚、也可以滴点醋在水里，最好边泡脚边按摩，以促进血液循环，消除疲劳，缓解酸痛不适； 睡觉时尽量把脚抬高，这样可利于足部血循环，缓解酸胀症状。这样慢慢就好了。 希望能帮到您！祝健康！
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