篮球变向过人经常被断

2020-10-28 社会 97阅读
变向过人就3步,
1拉近距离,
2错开身位,
3加速冲刺,
球运的低幅度小变向就快,
拍球的时候不限步数,可以啪一下球走几步,也可以拍着球跳来跳去这样可以很容易错开身位,
最好的加速冲刺方向就是防守人的前脚侧,
如果喜欢某个动作就找朋友1v1反复的做,动作做得次数多的就自然快了,
当动作纯熟的时候就要计算步伐和阅读对手,就是猜对手会怎么防然后果断杀死他,
拉近距离,错开身位,脚一蹬地噌的一下就.......你懂得、
然后说一下你的问题吧,一你运球慢,幅度大,球运的高,二你动作单纯,容易被防守猜到,又低又快的左右左右,左左右右,让人防不胜防,猜不胜猜,谁还能断你
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