篮球 变向过人怎样晃倒防守

2020-10-28 体育 270阅读
呵呵如果对方防守好就白搭了。
但是晃到人必须具备的
1,运球的重心低
2,脚步灵活
3,脑子聪明,一般人做一个假动作就启动,聪明的人就做两个,三个,四个,连续的假动作。
4,保持低的重心,如果对方防守一般很容易晃他,当然不一定非得晃到,一个运球重心低的人,一个急停,对方就可能晃出去,根本不用变向。当然这些都是取决人的意识。意识好的总会有办法。
这些东西不是说高难度,都是基本功的延伸,基本功越好,做出动作就越多,其实科比有的过人不是说什么自创,好多都是假动作,变向的多次重复,变化,你可以把他们过人动作放慢你就发现了
熟能生巧
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