拉丁舞的基本要领是什么?

2020-10-06 体育 94阅读

在跳拉丁舞时,人体的状态应分成3部分。

1、上半身,尤其是肩部应巍然不动,体现了西班牙人的高贵,是拉丁舞中白人文化的精髓体现。

2、身体中部,包括腰部和胯部应收紧且尽情地扭动,彰显了非洲文化活泼、外向的特点。

3、下半身,腿和脚的动作起源于印第安人的文化,拉丁舞中的舞步有一些是起源于此。

拉丁舞是体育竞技舞蹈,爆发力,极强的风格,技巧是它的特点,有很大的竞技体育舞蹈发挥空间,现在已经入亚运会正式比赛项目。

扩展资料

技巧

1、收腿 :收腿的时候将脚面绷起来,抬高,向内撇,这样比较好看

2、拧:做慢的纽约步,下面卡住,尽力延伸上身;做快的纽约步,上面不动,尽力转动骨盆。在所有动作中,都要注意内部对抗。

3、伦巴:围绕身体中轴,骨盆做八字运动,向下压,使得头顶在一个平面上不起伏。

4、引导:在转的时候,先用横膈膜引导,比如做纽约步的时候,身体其他部分不动,即脚的位置和身体都保持正面,但是先走横膈膜引导。

参考资料:百度百科-拉丁舞

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