个人健康行为包括哪些方面？

⑤不随时吐痰，不乱扔乱倒杂物、垃圾。
⑥不吸烟，不酗酒。
⑦坚持每天锻炼身体，经常通过广播、电视、卫生科普报刊等学习卫生知识，不断增强自我保健能力。
⑧有病及早就医，定期参加体检；尊重科学，不相信迷信。

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