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喝白开水会变胖还是变瘦？

2022-08-16 健康养生 83阅读
晚上喝太多水会虚胖，但是不是说和白开水就会胖的.
喝开水也会胖的人，一般是脾脏功能不好。
一般人都只觉得只要控制饮食或是吃些好的减肥药就能减肥，有些事不吃早餐，有些更是直接不吃饭只吃水果，可是几乎是没有能健康的减下肥的，不是肥减了但是得了厌食症的，就是很快就反弹回来了，早上不吃饭或是不吃饭，他们都把自己的脾脏搞坏了，那他们的脾脏就不能很好的。
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