1、天两遍，早晚个各一遍。每打三遍，一遍走架子，两遍保本，第三遍才出功夫。有因为要达到左右平衡
所以打完顺式有必要打反式。
2、早晨和傍晚。
3、需要无论做什么运动都要做准备活动。我建议你在打拳前应做左右缠丝的动作。
4、饭前打，打完后半个小时到一个小时。
5、可以，大太极拳本来就是放松自己全身的运动当然可以做准备活动。可以，打完拳后全身得到了很好的放松并且每个部位都得到了充分的活动。
6、有啊！在较小的空间里可以把步子迈的小一点。
7、应该，因为在打拳中途停顿了就等于这遍拳没打。
8、在打完拳半个小时之后喝水，打拳前不宜进食任何食物和水。因为在打拳的时候同时也对自己五脏六腑进行按摩。
