可以用来蒸馒头,用机器压制成面条都挺好的。
因为麸子面的成分基本上都是纤维了,和面时不易抱团儿,而且发面时达不到充分发酵的效果,所以,基本上都是加一些小麦粉或玉米粉进去。这样和面、酵发、揉馒头就都比较容易操作了。
不过,有两点需要提醒:一是这种馒头多数采用老肥面发酵,口感酥软还带点甜味儿;实在不行就用干酵母也成,就是口感稍差点而已,也没什么不好的口味。二是添加面粉的量一定要控制在两成以内,否则就不叫麸面馍馍了。如果是玉米粉可以适当多些。
以上为搜索到的麸子面制作馒头的过程,您可以借鉴,不过在我们老家做这个的时候都是需要掺面粉来制作的。现在不比过去,建议你偶尔也吃一点可以,否则消化就不好了。