最近双腿总是很软无力怎么办，应该吃什么补一下

你好两腿同时发软最大的可能性就是短暂性脑供血不足 ,也有可能是贫血引起 ,其次缺钙也会腿发软或抽经 .必要时去医院查一下微量元素, 量量血压.
意见建议：平时,要多吃含钙量高的食物,如骨,虾皮,骨头汤,鲜鱼,活虾,海带。

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