红枣、桂圆、山楂、枸杞一起泡水喝有什么用

2022-08-21 健康养生 65阅读

可以补气血,有滋阴补阳和良好有滋养补益作用,消食健胃,有降脂降压强心的作用。

红枣味甘性温、归脾胃经,有补中益气、养血安神、缓和药性的功能;山楂健脾消积,桂圆性温味甘,益心脾,补气血,具有良好有滋养补益作用,可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症。枸杞、 传统名贵中药材和营养滋补品。

扩展资料:、

桂圆可治疗病后体弱或脑力衰退,妇女在产后调补也很适宜,但怀孕期间最好别吃,李时珍在《本草纲目》中记载:"食品以荔枝为贵,而资益则龙眼为良"。对桂圆倍加推崇。

据药理研究证实,龙眼含葡萄糖、蔗糖和维生素A、B等多种营养素,其中含有较多的是蛋白质、脂肪和多种矿物质,这些营养素对人体都是十分必需的,特别对于劳心之人,耗伤心脾气血,更为有效。

参考资料:红枣_百度百科

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