红枣枸杞玫瑰花桂圆可以一起泡水喝吗

2022-08-07 社会 86阅读

可以。

主料:桂圆4个、红枣4枚、枸杞2克、干玫瑰花5、绿茶2克

辅料:蜂蜜适量

1、准备用料,

2、桂圆去壳,取肉,

3、锅中倒入清水,放入绿茶,煮三分钟,

4、放入桂圆红枣,继续煮上5-8分钟,

5、加入玫瑰花和枸杞,煮2分钟,

6、离火,加盖,焖2分钟,

7、倒出,调入蜂蜜饮用。

8、成品。

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