玫瑰花红枣枸杞茶怎么泡?

2020-06-06 社会 89阅读

主料:桂圆4个、红枣4枚、枸杞2克、干玫瑰花5朵、绿茶2克

辅料:蜂蜜适量

1、用料:桂圆4个,红枣4枚,枸杞2克,干玫瑰花5朵,绿茶2克,蜂蜜适量

2、桂圆去壳,取肉,

3、锅中倒入清水,放入绿茶,煮三分钟,

4、放入桂圆红枣,继续煮上5-8分钟,

5、加入玫瑰花和枸杞,煮2分钟,

6、离火,加盖,焖2分钟,

7、倒出,调入蜂蜜饮用。

8、成品。

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