买了枸杞，桂圆干，红枣，胎菊王，杜仲，山楂，五味子，准备每天泡水喝，请问什么时候喝，内次分别用量是

这个没有死规定，就像喝茶，喜欢喝淡的就少放，喜欢喝浓的就多放。
我自己泡的时候一般枸杞子是20个左右，菊花5－6个，红枣2个，加少许绿茶。
一般泡半天就没什么效果了。我是懒得换了就喝一天，早上起来泡，晚上就把泡完的东西吃了。
像你这东西多的每样放点就行了。

声明：你问我答网所有作品（图文、音视频）均由用户自行上传分享，仅供网友学习交流。若您的权利被侵害，请联系fangmu6661024@163.com

04-15 949阅读

04-16 143阅读

04-16 429阅读