可以。具体做法如下:
准备材料:灰枣 10颗,桂圆(龙眼) 5颗,枸杞,鸡蛋 2个,红糖,姜 2片。
1、锅里烧开水先放入红枣枸杞桂圆姜片。两碗水就好了。
2、约5分钟后,打入两颗鸡蛋。
3、鸡蛋煮好了。
4、加入红糖搅拌均匀盛出。
参考资料来源:人民网-女性经期喝5种汤水养颜又润肤
可以。具体做法如下:
准备材料:灰枣 10颗,桂圆(龙眼) 5颗,枸杞,鸡蛋 2个,红糖,姜 2片。
1、锅里烧开水先放入红枣枸杞桂圆姜片。两碗水就好了。
2、约5分钟后,打入两颗鸡蛋。
3、鸡蛋煮好了。
4、加入红糖搅拌均匀盛出。
参考资料来源:人民网-女性经期喝5种汤水养颜又润肤