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我一个腿粗一个腿细该怎么办，有没有什么办法可以让粗

2020-06-22 健康养生 56阅读
那题主就努力的让自己粗的那只腿变细啊，来好好的减掉腿上的赘肉的哈，每天起床后，可以在客厅或房间做五组高抬腿运动，每组一分钟，每做完一组可以休息一会。高抬腿是一种很好的瘦大腿运动，它很好地运动到大腿上的肌肉，促进腿部脂肪的燃烧。题主粗的那条腿就要多抬抬的哦，还有就是细体茶也是要来一杯的哦，这样的方法也是不错的。
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