心情沉闷时做什么动作能心胸开阔

你好，当人的心情沉闷时候，可以试着到一个能够一眼望到很远的地方，如山顶、大海，旷野的地方，你可以在这些地方，大声的喊叫，把心中的不愉快都喊出来，同时，这些地方，能够让你很快的从不愉快中走出为，因为站在山顶，大海边，很容易让人感到心旷神怡，心胸开阔的。
迷途引航团真诚为你解答！

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心情沉闷时 做什么动作能心胸开阔