心情沉闷，看什么都不顺眼，心里总有一股无名的火？

你这种情况从什么时候开始？或者说，是什么事情之后，让你变得心情沉闷，看什么都不顺眼？
既然心中有火，那么肯定有点燃你心中之火的这个事或者这个人吧？可以说说吗？
有些时候，放下尽管很难，但是确是有效解决问题的途径。
希望可以帮到你。

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