健身健美操和广场健身舞的动作区别是什么

2020-08-30 体育 232阅读

健身健美操和广场健身舞的动作区别为:自娱性不同、来源不同、受众不同。

一、自娱性不同

1、健身健美操:健身健美操自娱性相对较差,主要以表演和健身为目的。

2、广场健身舞:广场健身舞自娱性相对较好,将健身性、自娱性与表演性融为一体。

二、来源不同

1、健身健美操:健身健美操动作是来源于专业健身人士,经过多年的研究创造。

2、广场健身舞:健身健美操动作是来源于人民群众自主创造。

三、受众不同

1、健身健美操:健身健美操的主要受众是青年、中年群众。

2、广场健身舞:广场健身舞的主要受众是年纪较大的老年群众。

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