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吃太多碱对身体有危害吗

2020-10-16 健康养生 70阅读
碱是NAHCO3
进入人体内
HCO3+
会影响酸碱平衡
因为HCO3+
就是调节PH的
若适量
身体是会自动调节的
但过量的话
会引发酸中毒或碱中毒
建议饮食均衡荤素合理（人体消化后
荤菜大多是酸性
水果蔬菜大多是碱性
与大家平时的观念正好相反）弱碱性的PH是人体最适PH
所以蔬果吃多一些较好
希望对你有帮助
呵呵
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