15岁183的身高弹跳要多少才能扣篮双手和单手分别说下

2022-04-15 体育 156阅读
摸高最起码要达到3.4米左右,并且扣篮也是要技术的,纯粹的身高,弹跳,不学习,是扣不了篮的,即便是能扣篮也是很容易受伤的。就你现在的情况还差很远。练习手腕,手指的力量,要把球抓稳。
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