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我每天下午三点吃一顿饭，早上会吃点，晚饭不吃能减肥么？

2022-08-04 健康养生 158阅读
能啊，不过最好加点运动。我现在正在这么减呢，已经一个月了，减了八斤，
我晚上有时忍不住还是会吃点，不然的话效果应该会更好。
望采纳。
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