说话中气不足，声音很小

　　如果是没有其他病症的情况下，主要是声带运动无力，不能紧张起来。这与自己经常早晨不起床运动有关，爱睡懒觉。
　　早晨起来，找个僻静的地方，大声唱歌或读报纸、朗诵诗歌或文章等；一是提高肺活量，二是锻炼声带；一月见效。

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