当前位置：你问我答网 > 健康养生

眼睛干疲劳吃什么保健品好

2022-08-12 健康养生 140阅读
眼睛为肝之窍，眼睛乾、疲劳，应有养肝开始，肝属木，色绿。肝窍于目，官窍者，神气之门户也，清阳上升，则七窍空灵。肝之气风，其志为怒，肝不舒，则易怒，
多吃绿色食品，绿色入肝，是人体“排毒剂“。需养肝者，情绪易激动，烦躁不安。所以需养肝者，要做个温婉之人，梳理自己性情，精神保持柔和、舒畅，力戒生气、抑郁。让肝可以维持正常的疏导功能。
天然养肝食物：白薯、玉米i、海带、青苹果、牛奶、洋葱、冬瓜
声明：你问我答网所有作品（图文、音视频）均由用户自行上传分享，仅供网友学习交流。若您的权利被侵害，请联系fangmu6661024@163.com
0

猜你喜欢