隔夜的西瓜和哈蜜瓜能吃吗

2022-04-12 健康养生 178阅读

隔夜的西瓜和哈密瓜可以吃,但是一定要保存到位。切开的西瓜或者哈密瓜常温下一般最多放置4个小时,及时冷藏才安全。另外,西瓜和哈密瓜最好用干净的保鲜膜覆盖,或者将剩余的西瓜或者哈密瓜挖出来放入密封保鲜盒里。

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西瓜具有解暑、除烦止渴、利尿等功效,是夏季的最佳水果,不过吃起来也非百无禁忌。隔夜西瓜能不能吃,取决于西瓜是否变质。

在常温下,切开的西瓜最好在当天吃完,因为西瓜在常温下存放,第二天肯定会变质,不过用保鲜膜包起来放进冰箱的话,隔上一夜再吃的话应该没有太大的问题。

但是西瓜本身是寒性水果,吃多后会让胃肠道等受到刺激,引发消化道疾病,西瓜经较长时间冷藏后,瓜瓤表面会形成一层膜,其中的水分也容易结成冰晶,食用后可能引起牙疼、损伤脾胃等不良反应,导致消化不良、食欲减退,从冰箱里拿出的西瓜最好在室温下放置半个小时后再吃。

同时,西瓜中果糖和葡萄糖的含量高,患有糖尿病、肾功能不全、肠胃虚寒的患者以及老人也要尽量少吃西瓜。

参考资料来源:人民网-隔夜西瓜到底能不能吃?专家:常温下最好当天吃完

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