为什么我几乎是每天的凌晨四五点都会醒来睡不着觉?起来胡思乱想，我也不知道怎么会那么多的想法

这是湿邪入侵的表现了。
凌晨四五点是人体由深睡到浅睡眠、恢复肾精、阳气升发的时机。此时你睡不好，多是湿邪内扰。
一个28岁的男子，正常情况下应有自己的性伴侣了，，做为大自然之子，应有阴阳之气相融合交汇，，形成与自然相和的大气。而你一直没有做到，为何？

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