肾虚可以通过按摩什么穴位来治疗?

2020-06-13 健康养生 105阅读
你好,经常按摩脚底的涌泉穴、脚环附近的复溜穴、太溪穴;背部的肾俞穴。你可以在网上搜索人体穴位图,按上面指点的找穴位会更清楚。
还有在拉大便时咬紧牙齿也是补肾的,下午的17:00----19:00吃芝麻也是个补肾的好方法。
记住:万事都贵在坚持!!!切记切记!!!
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