假体隆胸手术后，包膜一般在手术后3个月完全形成，稳定下来，不再变化。因此，求美者就需要及时进行胸部按摩，有效防止包膜挛缩的发生。胸部按摩一般是在术后一星期开始进行，方法是将乳房尽量向上、内、外三个方向推挤，保持位置十秒，左右乳房各做五分钟。
需要长期坚持每天按摩，而按摩时间需要等到假体隆胸拆线之后，伤口恢复好的时候再进行，假体隆胸后的按摩工作可以促进胸部的恢复以及避免不良反应的出现，可以避免包膜挛缩，防止变硬，保持更加柔软的手感，让胸部丰满富有弹性。
假体隆胸按摩一开始的时候动作要轻柔一些，随着按摩时间的增长，可以逐渐加大按摩力度，需要坚持3-6个月的时间才能保证理想的手感
