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空中蹬自行车的正确姿势到底怎么做，我看了有好多说的姿势都不一样 有没有正确的姿势示意图

2020-04-23 健康养生 87阅读
我告诉你正确的方法：下颚紧贴你的锁骨，头部离开地面。将你蹬出去的腿尽量让膝关节打直，如果你平躺去做你腰部自然受力较大，因为你的脊椎是拉直的不死卷曲的。。。
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