苦瓜怎么炒才好吃视频

2020-07-15 美食 313阅读
  • 主料

  • 排骨

    500g

  • 苦瓜

    1根

  • 辅料

  • 金丝枣

    20个

  • 老抽

    1勺

  • 料酒

    2勺

  • 白糖

    5g

  • 豆瓣酱

    2勺

  • 1/3根

  • 2片

  • 八角

    1个

  • 花椒

    6粒

  • 步骤

  • 1.排骨冷水下锅,水沸后撇去浮沫,捞出备用;

  • 2.苦瓜切块,金丝枣用清水浸泡约20分钟,葱、姜切片备用;

  • 3.锅中放油,油热后放入花椒、八角、葱、姜炒香,放入排骨翻炒均匀,倒入老抽酱油上色,烹入料酒;

  • 4.豆瓣酱加一碗清水稀释,倒入锅中,没过排骨约2/3即可;

  • 5.大火煮沸,盖上盖小火炖煮约30-40分钟,放入金丝枣;

  • 6.继续炖煮约10分钟,大火收干汤汁,放入苦瓜继续翻炒1、2分钟即可出锅。

声明:你问我答网所有作品(图文、音视频)均由用户自行上传分享,仅供网友学习交流。若您的权利被侵害,请联系fangmu6661024@163.com