1、生姜洗净，切片。
2、生姜片、美人骏枣、红糖放入锅中。
3、加入适当的水。我加了有半锅水。要多加点，因为在煮的过程中，要蒸发掉部分水。
4、开火。我用的是电池炉。速度比较快。先大火煮沸，煮沸后，然后火力放小，大概5-10分钟即 可。这样一共要煮上10-15分钟。
5、刚煮好，都是热气。一揭盖。生姜气味都出来了。但是生姜还没有怎么变色。想入味更好些的。那就小火再煮会。
6、这下美味的红枣红糖生姜水就做好了。。。
【红糖姜茶成分】
老姜、红糖、红枣、枸杞、老中医秘制配方药粉。
【食用功效】
①驱风散寒，预防感冒；
②止咳化痰，调肝和胃；
③补血益气，养颜安神；
④缓解经痛及手脚冰凉。
暖宫、活血、助孕、治痛经、暖胃、去胃寒、去湿...
如果女性经期不稳定，或者经期内血少，2-3天就停经了，那您真的要在经期期间坚持喝红糖姜膏，可以有效调理好这些女性常见问题。
【适宜人群】：
男女皆可。特别适宜畏寒怕冷，血气不畅，宫寒痛经，月经不调人士。
【使用方法】
每天早晨一勺，温水冲调。或者直接服用。
【注意事项】
晚上不宜饮用；
糖尿病人不宜饮用。
【保存方法】
常温1个月，冷藏3个月。
