吃海鲜不能喝什么

2020-08-05 健康养生 106阅读

1、吃海鲜不能喝茶:

茶叶中含有鞣酸,能与海鲜中的钙形成难溶的钙。在食用海鲜前或后喝,都会增加钙与鞣酸相结合的机会。因此,在吃海鲜时别喝茶。

2、吃海鲜时不能喝啤酒:

虾、蟹等海产品在人体代谢后会形成尿酸,而尿酸过多会引起痛风、肾结石等病症。如果大量食用海鲜的同时,再饮用啤酒,就会加速体内尿酸的形成。所以,在大量食用海鲜的时候,千万别喝啤酒,否则会对身体产生不利影响。

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食用海鲜的注意事项:

1、打包来的海鲜要冷藏

如果海鲜已经高温彻底烹熟,那么只需马上放入冷藏室,下餐加热后即可食用。如果海鲜并未经过充分加热,但已经死去,那么应当放进冷藏室,下一餐之前化冻,然后彻底加热烹熟,不要再贪恋生鲜口感。

由于海鲜类食品的蛋白质质地细腻,分解很快,拿回家之后应当在一天之内食完,不要长时间存放。

2、死贝类病菌毒素多

贝类本身带菌量比较高,蛋白质分解又很快,一旦死去便大量繁殖病菌、产生毒素,同时其中所含的不饱和脂肪酸也容易氧化酸败。不新鲜的贝类还会产生较多的胺类和自由基,对人体健康(健康食品)造成威胁。

参考资料来源:人民网-吃海鲜八大注意事项 反季节海鲜最好别吃

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