大一男立定跳远怎么从一米九几提高到两米零八及格我好害怕体育过不了求大神知道

提高十几厘米不是什么难事。
况且你的身体条件也完全没有问题，180,的身高，也不胖。
重要的就是心态。
天天一有时间就上操场练立定跳远，跳着跳着就能掌握一些发力的方法，不用很专业，用力的跳就行。

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