心情处于低谷状态,该怎样调整?

2020-08-17 情感 99阅读
呵呵,有意思的问题。
既然你都能问出这样的问题,你是在说你自己的话,就说明你还没有真正的“看透世态人凉,人情冷暖”吧,人是爱极端的动物,不晓得这些极端的思维是怎么在神经纤维里传递的...
看透了,会有两种极端情况发生,要么是自我封闭,自我保护,要么就是一副豁达的样子..非这两种状态的那就说明你的心情一定会好起来的(当然我不反对通过豁达来渐渐调整好心情)
但是我还是愿意相信你是在“心情处于低谷,非常伤心,忧郁失落”中...
每个人伤心的原因不同,我猜你是女孩,如果是为情所困,这个我没什么答案想说,因为一段时间后你肯定会有那种感受,好像以前一些难以释怀的事在不经意间就忘记了或者感觉无所谓了。
我记得我朋友的一句话,印象十分深刻,送给你:当事情发生了,我们应该做的是怎么尽快去解决它,而不是自怨自艾,也不能光沉浸在失落中,因为那些没有用。
其实,每当看见我楼上那些同胞们回答的答案,都觉得好有道理,因为自己也试过,不过说实在的,你自己想怎么解决你应该形成自己的想法,别人的建议只是提供方向。
只要记住一点就好:极端是魔鬼,冲动会后悔。
看看你身边那些成功或者忙碌的人\快乐的人们,他们在做什么..找点时间让自己安静,找段时间让自己忙碌吧...哈哈,既然父母生育了我们,我们都要努力为社会做贡献喔!(开心点,人生是美好的,呵)
声明:你问我答网所有作品(图文、音视频)均由用户自行上传分享,仅供网友学习交流。若您的权利被侵害,请联系fangmu6661024@163.com