有什么动作可以锻炼上眼睑肌肉!就是睁眼的肌肉!

2020-11-01 健康养生 106阅读
  1. 揉搓双手,升温后,轻轻包裹眼部整体,按压5秒以上。松弛的眼皮重拾生气。

  2. 两手拇指按压眼窝穴位,反复5次,刺激松弛的眼皮。

  3. 棉签沿着眼窝线条,从眼角朝眼尾方向施力推拉按压。无刺激,赋予眼皮弹性。

  4. 三等分眼皮的肌肉,两手拇指和食指轻轻按压推拉。反复5次。紧致眼窝效果明显。

  5. 两手手指从太阳穴开始,顺着头骨旁边,用力按压推拉,反复5次。松弛的眼部变得有弹性。

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