桂圆莲子汤可以天天吃吗?或者多久吃适合呢?

2020-06-08 美食 81阅读
如果是体质微虚,年纪稍微大一些,不建议桂圆加莲子这样的组合,百合加莲子这样的组合会更加合适。在炖煮的时候,建议放冰糖调味,不要放砂糖。整体上这样的组合,是能够安神、补脑、健脾胃、补气,而且不上火!
声明:你问我答网所有作品(图文、音视频)均由用户自行上传分享,仅供网友学习交流。若您的权利被侵害,请联系fangmu6661024@163.com