每天早上吃红豆薏仁花生黑米红枣粥好吗

楼主你好！一般俄熬粥或煲汤都会用养生密码那种红豆薏米五谷·粉搭配的，它们的药理作用就是健脾利湿，对身体的健康非常有益处，而且没有任何毒副作用，所以不管什么样的人都能服用，和花生熬成小米粥长期服用。对身体非常有益处。

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