男29岁,高压135左右,低压86-90左右,最高一次测是145-95,就一次是这个数值,这算高血压吗?

2020-06-06 健康养生 108阅读
你好,以90mmHg标准来看,你的低压数值是达标了,而且估计有很多次,所以,即使不算高血压,也是临界状态,不过暂时可以先不用药,至于针灸仪器什么的根本用不着考虑!生活方式干预吧,戒烟限酒、低盐(每天不超过6g)、每周3-5次每次不少于30分钟的运动、少食油腻多食富含维生素的食物等,然后两个月后再去医院做一个24小时动态血压监测,如果还是超标再考虑药物干预。
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