如何做一个有坚强毅力的人ppt

1先对自己进行心理暗示：“没有什么可以阻挡我！”相信我，你要相信这句话的力量！想久了就成真的了
2计划，计划不要太大，太大实行不了，也不要太小，太小了就很繁琐，你列的计划中的内容必须是你自己定能完成的，并且能超出自己能力的一点点。
3找个适当的环境，一般完成什么任务不要在家，可以去图书馆或是比较安静的地方
4与运动一起进行，如每天跑一圈，不用多，天天坚持，一年下来自然你就知道什么是毅力了
5拓宽眼界，让自己知道什么是目前为止最重要的，两利相权取其重。
先照以上的去干吧！！！