什么牌子的皂角米最好？

皂角米属于高碳水化合物、低蛋白、低脂肪的主食，不过不同的是，皂角米中的植物胶质含量丰富，是一种宝贵的营养成分，具有很多保健价值。对于容易便秘的人有预防和缓解便秘的作用；对于糖尿病人，可以帮助控制餐后血糖上升速度降；对于超重、肥胖的人们有利于抑制脂肪过度吸收，帮助保持苗条身材。

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