心情不好怎么解压

心情不好你可以和朋友出去喝酒蹦迪打游戏要是女生那你可以出去逛街吃好吃的蹦迪一般心情不好就大声呐喊不错不好的都宣泄出来或者流眼泪流眼泪也是一种无声的宣泄如果发现心情不好那就不要憋在心里时间久了会有抑郁症的如果有心情不好的时候请尽快改正心态

声明：你问我答网所有作品（图文、音视频）均由用户自行上传分享，仅供网友学习交流。若您的权利被侵害，请联系fangmu6661024@163.com

04-15 171阅读

04-15 92阅读

04-15 87阅读