军训中原地踏步,在听到口号“立定”时的具体动作要领。请懂得正确姿势的朋友解答

2020-05-02 娱乐 454阅读

是的,听到“定”时,踏步的所有动作就结束然后保持立正姿态。

原地踏步时,听到“立定”口令,听到“立”时左脚踏一步,“定”字结束的同时右脚靠拢左脚,原地成立正姿势

踏步要领:两脚在原地上下起落(抬起时,脚尖自然下垂,离地面约15厘米;落下时,前脚掌先着地),上体保持正直,两臂按齐步走或跑步摆臂的要领摆动。

立正要领:两脚跟靠拢并齐,两脚尖向外分开约60度;两腿挺直;小腹微收,自然挺胸;上体正直,微向前倾;两肩要平,稍向后张;两臂自然下垂,手指并拢自然微屈,拇指尖贴于食指的第二节,中指贴于裤缝;头要正,颈要直,口要闭,下颌微收,两眼向前平视。

扩展资料:

齐步和正步时,听到“立定”口令,左脚再向前大半步着地,两腿挺直,右脚取捷径迅速靠拢左脚,成立正姿势。

跑步时,听到“立定”口令,再跑2步,然后左脚向前大半步(两拳收于腰际,停止摆动)着地,右脚靠拢左脚,同时将手放下,成立正姿势。

参考资料:百度百科 - 军姿

声明:你问我答网所有作品(图文、音视频)均由用户自行上传分享,仅供网友学习交流。若您的权利被侵害,请联系fangmu6661024@163.com