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请问红豆黄豆黑豆黑米煮的粥过夜之后还能食用吗？

2020-04-25 健康养生 625阅读
过夜后最好不要食用，食物已经失去了本来的营养。
1、黑豆：活血、利水、祛风、消炎。
2、黄豆：健脾利水，适宜久于营养不良、水肿、肠胃不适、心脑血管疾病。
3、黑米：益气补肾、健脾开胃、补肝明目、养精固涩，对慢性病人及幼儿有滋补作用。
4、红豆：利水解湿、活血消肿、解毒。适宜水肿、小便不利、脚气、黄疸、泻痢、便血。
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