莴笋叶可以生吃吗

2020-04-30 母婴育儿 165阅读

莴笋叶子能吃,下面是具体做法:

准备材料:莴笋叶 适量,鸡蛋 3个,油 适量,盐 适量

一、将莴笋叶清洗干净,切成小块备用。

二、放一小匙盐将莴笋叶稍微腌制一会。

三、将鸡蛋打入碗中,用筷子搅拌成蛋液。

四、锅中放入适量油,冒青烟时放入蛋液炒至半熟。

五、蛋液半熟时把它移在锅的边上,放入莴笋叶子快速翻炒。

六、翻炒一会后加一小匙盐和鸡蛋混合翻炒。

七、关火装盘,莴笋叶炒蛋就可以食用了。

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